Enesejuhtimine / Self Management

Veebis (Zoom) Veebiseminar toimub inglise keeles. Paljud akadeemilised töötajad võivad varem või hiljem jõuda sellesse punkti: võimalus lahkuda, loobuda akadeemilisest karjäärist. Sageli on see emotsionaalselt keeruline samm, mida tajutakse ohuna oma identiteedile, enesetundele ja uhkusele. Ebakindlus tuleviku suhtes väljaspool akadeemilist maailma suurendab hirme ja kahtlusi. Selles veebiseminaris tutvustame kasulikke strateegiaid, mis toetavad akadeemiast lahkumise protsessi, […]

@ Tallinn (täpne toimumiskoht saadetakse registreerunutele). Töötuba toimub inglise keeles ja on suunatud loodus- ja täppisteaduste ning meditsiiniteaduste doktorantide juhendajatele. Töötoa peamine eesmärk on anda juhendajatele uusi strateegiaid ja praktilisi tööriistu, et muuta doktorantide juhendamine professionaalseks, tulemuslikuks ja nauditavaks. Samuti pakub töötuba turvalist ruumi, kus juhendajad saavad mõelda oma rollile ja jagada kogemusi teiste Eesti […]

Veebis (Teams) Koolitus toimub inglise keeles. Sageli väidame, et perfektsionism viib meid suurte saavutusteni, aitab silma paista ja säilitada oma eeliseid. Harva peatume aga mõistmaks, mis hinnaga see kõik tuleb. Petise sündroom moonutab meie enesehinnangut, arusaama oma töötulemustest ja võimekusest. Mõlemad peegeldavad meie sisemisi kahtlusi ja hirme – hirmu hinnangute ees, hirmu läbi kukkuda, mitte […]